Категории каталога | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Форма входа |
---|
Поиск |
---|
|
Друзья сайта |
---|
Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Главная » Файлы » Специальная литература » Тренинги |
[ ] | 30.12.2008, 21:45 |
Грачева Л. В. Тренинг внутренней свободы. Актуализация творческого потенциала ОГЛАВЛЕНИЕ I. РЕЛАКСАЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ 7 «Мышечная гимнастика» 7 «Лицевая гимнастика» 8 «Напряженные позы» , 9 «Доверяющее падение» 11 «Оживление тела» 11 «Муха в плену» 12 «Разматывание клубка» 13 «Сон» 14 «Электрический ток» 15 «Качание» 15 «Пластилиновый человек» 16 II. ТРЕНИНГ ОСОЗНАВАНИЯ 18 «Кто я?» 18 «Ролевое разыгрывание» 19 «Общение в паре» 20 «Рисую внутреннюю речь» 21 «Рисование с партнером» 21 «Коллективное рисование» 22 «Впечатления» 22 «Последняя встреча» 23 III. БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ 24 «Групповое дыхание» 25 «Крик» 25 «Звучащее тело» 26 «Зоны звучания» 27 «Резонанс» 28 «Гнев» 29 «Устроить скандал» 30 « Энергетический круг» 31 «Наблюдать за дыханием» 32 «Переключение дыхания» 32 IV. РИТМОСТИМУЛЯЦИЯ 33 «Танцую монолог» 34 «Танцуем тему» 35 «Оправдать танец» 35 «Двойник» 36 «Отображение» 37 «Отображение группой» 37 «Групповой танец» 37 «Борьба ритмов» , 38 «Застрявший ритм» 38 «Жизнь в навязанном ритме» 39' V. ТРЕНИНГ СЕНСИТИВНОСТИ 40 «Стойка на голове» 40 «Круги ощущений» 41 «Двойное сознание» 42 «Раздвоение» 43 «Путешествие по состояниям» 43 «Звуки» 44 «Партитура жестов» 46 «Внутренняя пристройка» 46 «Партитура состояний» 47 «Проба жанра» 48 VI. МЕНТАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 50 «Думать о карандаше» 51 «Неотступная тема» 52 « Соединение несоединимого » («Думать мысль») 52 «Молчание» 52 «Техника концентрации» 53 «Рэнга» 56 ЛИТЕРАТУРА 58 РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА 58 | |
Категория: Тренинги | Добавил: cat73 | |
Просмотров: 483 | Загрузок: 5 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 | |
Всего комментариев: 0 | |